додому Здоров'я Я САМА: твердо стоять на ногах

Я САМА: твердо стоять на ногах

Женщине важно твердо стоять на ногах и быть уверенной в своем будущем – особенно в моменты испытаний. И начинать нужно с себя – тогда будут силы на родных и любимых. Как при полете: надел маску сначала на себя – потом на ближнего.

Мы запускаем цикл материалов, которые помогут лучше понять свой организм, свои реакции и состояния, чтобы повысить качество жизни и обеспечить силу, выносливость и красоту на годы.

Ощущение гудящих ног знакомо каждому человек, независимо от возраста, пола, физической формы или состояния здоровья. Это кажется мелочью: устал,...
"Появились вены на ногах", "болят вены" - обычно так жалуются бабушки. Варикозное расширение и венозная недостаточность всегда считались возрастными...
Людям XXI века повезло: развитие цивилизации и технологий обеспечивает нам комфортный быт, удобную работу и легкость передвижения. Сидишь на...
Отек — не только косметическая неприятность, когда поутру в зеркале видишь пухлые щеки, а ноги не помещаются в туфли....
Одутловатость и отечность лица и тела, тяжесть и гул в ногах — типичная проблема для людей XXI века. Даже...
Хотите сильный иммунитет, жить долго и хорошо себя чувствовать? Есть одно полезное и очень приятное занятие, которое поможет достичь...
Организм человека устроен мудро. Он сам, лучше любого гениального диагноста, улавливает изменения в себе и подает нам сигналы: мне...
В детстве родители видятся нам всемогущими. И кажется, так будет всегда. Но мы вырастаем, и приходит момент, когда вдруг...
Эта тема тревожит каждого пятого. Так гласит только официальная статистика. А сколько людей терпит боль и дискомфорт, стесняясь обратиться...
Сезон коротких юбок, поездок к морю и танцев до утра вот-вот начнется. Лето - время радости, а значит, надо,...