тег: психологія
Потужні потрясіння після страшних новин: як повернутися до життя
Якщо після вчорашніх новин про Херсонщину, фото людей на дахах та тварин у воді ви не могли нормально працювати й жити, то, повірте, ви...
Від стресу та паніки: 5 книг, які допоможуть керувати емоціями
Емоційна стійкість, сфокусована увага та стабілізація свідомості — необхідні навички під час війни. Здатність керувати потоком неспокійних думок і емоцій можна прокачати. Зокрема, за...
В Україні запустили гарячу лінію для дітей та родин, які отримали...
Війна не залишила нікого осторонь. Деякі сім’ї змогли вчасно виїхати із зони бойових дій чи окупованих територій. Зараз вони знаходяться у відносній безпеці, проте...