тег: велнес
Главные велнес-тренды 2022 года: от слоу-тренировок до домашнего спа
Эксперты рассказали о главных велнес-трендах, которые помогут изменить жизнь к лучшему уже в 2022 году. Что особенно приятно, это не потребует круглосуточного внимания и...
Аромати на щастя: який догляд за собою покращує настрій і додає...
Зимовими днями, коли так мало сонця, а з ним й енергії, проте багато святкових турбот і стресів, зберігати оптимізм важко. А надто у час...
Как наладить режим сна для красоты и здоровья
Крепкий здоровый сон в достаточном количестве – необходимое условие крепкого иммунитета, молодости, стройности и хорошего самочувствия. В этом сходятся косметологи, тренеры и биохакеры. Но...