Четверг, 28 октября, 2021
додому теги сон

тег: сон

Ученые назвали 11 главных «друзей иммунитета»

Иммунитет – это защитник нашего организма от всех неприятностей окружающего мира: от болезней, инфекций, бактерий и вирусов. Весной ему приходится работать в усиленном режиме,...

Мифы и правда о здоровом сне: циркадные ритмы, кошмары, старение

Хотите сильный иммунитет, жить долго и хорошо себя чувствовать? Есть одно полезное и очень приятное занятие, которое поможет достичь цели. Его рекомендуют врачи, тренеры...