Попри спеку та сонце, зберігати шкіру свіжою та доглянутою цілком реально. Співачка ZHANNET, котра пройшла шлях від боротьби з акне до сяючого обличчя, ділиться найдієвішими кроками для літньої рутини.

Професійний супровід косметолога

«Мій догляд стандартний — як взимку, так і влітку. Його мені призначила косметологиня, з якою працюю вже два роки. Саме з її допомогою мені вдалося вилікувати акне та досягти стабільного результату», — зазначає артистка.

Ранкова та вечірня рутина

  • Міцелярна вода знімає макіяж і забруднення.
  • Гель для вмивання очищує пори, не пересушуючи шкіру.
  • Тонік відновлює pH і готує до зволоження.
  • Крем або сироватка з гіалуроновою кислотою живлять шкіру.
  • SPF 45+ — головний крок, навіть у похмуру погоду.

Ключ до захисту від сонця

«Я дуже серйозно ставлюся до SPF: наношу щонайменше за 15 хвилин до виходу й оновлюю кожні 2–3 години. Без цього кроку не обійтися, — ділиться ZHANNET.

Важливі деталі

  • Нічні маски зволожують і заспокоюють шкіру 1–2 рази на тиждень.
  • Масаж роликом або gua sha для лімфодренажу.
  • Збалансоване харчування і вода — підтримка зсередини.

Дотримуйтесь цих кроків, і літня спека не зіпсує ваш б’юті-ритуал. Спеціально підібрані засоби та регулярність — ідеальна формула сяйва!

Дивіться також:

Краса, яку не замаскуєш. Чому здоров’я зсередини — головний тренд 2025?

Як врятувати очі від втоми? Секретні інгредієнти здорового зору

 

СТАТТІ ПО ТЕМІБІЛЬШЕ ВІД АВТОРА