В октябре дорожная авария унесла жизнь актрисы, певицы, телеведущей и редактора Украинской ассоциации КВН Марины Поплавской. Утрата потрясла ее родных, друзей, коллег и многочисленных поклонников. Незадолго до гибели Марина дала это интервью.

Марина, «Дизель Шоу» смотрит полстраны, если не вся. Кроме того, вы много гастролируете за рубежом. Вас любят женщины и вами восхищаются мужчины, для многих вы пример. Как вы к этому относитесь?

Конечно, мне это приятно. Я вообще-то публичность не очень люблю. Мне больше интересно, что человек может сказать мне лично – как похвалу, так и критику. Как-то у меня завязалась приятная беседа с таксистом, который меня подвозил. Мужчина поделился со мной впечатлениями от «Дизель Шоу», сказал, что оно его вдохновляет работать и наслаждаться жизнью в его семьдесят лет. Ради таких слов и людей можно творить.

Касательно нравиться мужчинам, так я к этому спокойно отношусь. Главное, чтобы я нравилась своему любимому, и это волнует больше всего. Раньше у людей был стереотип: чтобы быть счастливой, надо быть тонкой-звонкой. Но не у всех одинаковые физиология, организм, метаболизм и образ жизни.

Фото: Екатерина Крутоголова

Я думаю, женщины видят во мне оптимизм. Раньше я комплексовала по поводу своей внешности, но с возрастом становишься не то что мудрее, а просто равнодушной к некорректным комментариям. Почти все мои поклонницы – женщины за тридцать пять и с такой же особенной фигурой. Потому, глядя на меня, они могут подумать: «Если она смогла, то и я смогу».

И в сорок с плюсом можно выглядеть хорошо. Это раньше, когда нам было по двадцать лет, в магазинах ничего интересного из косметики не было. А сейчас пусть люди не жалуются, есть тысячи различных производителей и миллионы товаров. Можно что-то подобрать и для себя.

Я удивляюсь тем женщинам, которые не могут пойти в парикмахерскую и элементарно подстричься или покрасить волосы. Я не верю, что женщина не может. Она или не хочет, или у нее катастрофически нет сил. И вот когда женщина видит, что Марина с такой фигурой смогла встать на каблуки или надеть платье, то думает: «Почему бы и мне не попробовать?»

Если я для кого-то послужу вдохновением, буду очень счастлива. Я всю жизнь придерживалась единственного девиза: «Если одним несчастливым человеком на свете будет меньше, это будет прекрасно». Но женщины наши не понимают, что иногда сами делают себя несчастными. Жизнь может измениться в любую минуту, поэтому нужно быть готовой и красивой. Судьба может ждать за поворотом.

Вы рассказывали, что признания достигли благодаря определенным качествам. Каким?

Я выходила на сцену с любовью к людям. Поначалу меня мало кто знал и встречали не очень приветливо, еще когда я играла в КВН. Однажды была ситуация: иду я по улице, навстречу мне – двое мужчин, один другому говорит: «Ты смот­ри, какая идет». А тот ему отвечает: «Ты ее не трогай, она из кавээна, сейчас как скажет тебе, будешь ты бедный». Я сама себя воспитываю и самосовершенствуюсь.

фото: Екатерина Крутоголова

Вы старательно работали над собой и заметно изменились. Как пришли к такому результату и удается ли вам сейчас придерживаться рациона, несмотря на напряженный график?

Я просто отпустила эту тему. Все женщины с лишним весом ненавидят себя – это закон. Просто приходит такой момент, когда все достают – и на работе, и дома. Если женщина отпустит ситуацию и полюбит себя, организм ей в этом поможет. Она просто сядет и подумает, что, возможно, не стоит есть хлеб, а утром есть кашу, вечером – сыр и кефир. Я, например, вместо соли добавляю в салаты сок лайма. Известная диетолог Нина Радзиевская советует заправлять салаты сметаной, потому что растительное масло не дает позитивного результата. Таким образом можно похудеть и удивить своих оппонентов.

Нужно себя полюбить. Женщина должна быть, прежде всего, аккуратной, чистой и просто ухаживать за собой. Ненависть к себе ни к чему не приводит. Я раньше постоянно поддавалась влиянию обид и насмешек, и формировались определенные образы на сцене за счет того, что есть лишний вес.

Как актриса – я могу все обратить в шутку. Но как женщина… Это уже другая сторона медали. Ведь на тебя смотрят не только женщины, но и мужчины, и ни одна женщина не хочет, чтобы ее со сцены называли толстой, в то время как в зрительном зале сидит ее любимый.

фото: Екатерина Крутоголова

С другой стороны, чтобы не было комплексов, нужно поработать над собой, как говорится, повесить замок на холодильник. Из-за графика мне сейчас немного сложнее придерживаться правильного рациона. Но я стараюсь в ресторане заказывать что-то полезное – например, отварную или запеченную курицу, каши, салаты.

Никаких пилюль я не принимала. Решила поэкспериментировать, удастся мне это или нет. Сейчас я знакома с некоторыми людьми, которые тоже пытаются похудеть, и мы вместе консультируемся с известными тренерами-профессионалами. Я хочу усовершенствовать то, что имею.