![Журнал \](https://karavan.ua/wp-content/uploads/2022/07/Karavan_logo.png "Журнал \"){kind=logo}
![Журнал \](https://karavan.ua/wp-content/uploads/2022/07/Karavan_logo_white_.png "Журнал \"){kind=logo}
тег: здоровье
Нутрициологи назвали 4 главных правила борьбы с депрессией зимой
Короткий световой день, нехватка витаминов и накопившиеся к концу года дела - традиционные стресс-факторы зимой. А теперь к ним добавилась пандемия, и стало намного...
Здоровье дороже: 3 продукта, на которых не экономят шеф-повара
По прогнозам аналитиков, в 2022-м цены будут расти, и сильнее всего подорожают продукты питания. Подобные кризисы вынуждают сокращать расходы, в том числе за счет...
Весенний детокс для организма – главные правила и секреты
После длинных новогодних праздников весы показывают прибавку в весе, кожа стала тусклой и с высыпаниями, а в теле ощущается тяжесть? Быстро вернуться в норму,...
Минус 12 кг: Джамала раскрыла секреты диеты и поддержки веса после...
Год назад, став мамой во второй раз, Джамала взялась за свою фигуру всерьез. Звезда поставила цель - сбрсить 10 кг. Для этого она обратилась...
Страсть и сила. Пять причин полюбить женьшень
Женьшень называют корнем жизни, царем растений и средством от всех болезней. В Азии его с успехом применяли еще до нашей эры – а сегодня с...
Сельдереевый фреш: зачем его пьют все голливудские красотки и как его...
Редкая голливудская красавица не постит фото с сельдереевым соком в своем инстаграме. В любви этому модному зеленому чудо-напитку звезды признаются практически каждый раз, когда...
Ученые назвали витамины, которые лучше всего укрепляют иммунитет
Вопрос иммунитета стоит очень остро. Коронавирус, грипп, простуды - все сейчас, за три недели до Нового года, особенно некстати. Укрепить иммунитет, чтобы избежать заражения...
Ученые назвали 11 главных “друзей иммунитета”
Иммунитет – это защитник нашего организма от всех неприятностей окружающего мира: от болезней, инфекций, бактерий и вирусов. Весной ему приходится работать в усиленном режиме,...
Топ-10 доступных антипростудных продуктов для укрепления иммунитета
В сезон простуд, гриппа и коронавируса поддержка иммунитета и тонуса организма - главная задача. Справиться с ней поможет корректировка рациона - с помощью продуктов,...
Нутрициолог рассказала, какие продукты помогают сохранить молодость
Нутрициолог, сертифицированный health-коуч Ольга Майко стала героиней обложки сентябрьского номера "Каравана историй". Эксклюзивно для журнала Ольга рассказала, какие пищевые привычки и продукты помогают сохранить...