Телеведущая Маша Ефросинина призналась: в соцсетях ее чаще всего обвиняют в двух вещах. «Одни говорят, что я ку-ку, что-то не то приняла, потому что всегда заряженная. Вторые — что я полостью перекроенное и переделанное чудо».

Поэтому звезда впервые решила высказаться открыто о возрасте, пластике и диетах на своей странице в «Инстаграме».

«Не то чтобы я была противницей пластических операций. Более того, я уверена, что когда-то ее сделаю, — уверяет Маша Ефросинина. — Вот когда я стану похожа на топинамбур, который забыли в магазине в 1979 году и нашли спустя сто лет, вот тогда я пойду и сделаю пластику».

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Masha Efrosinina (@mashaefrosinina) on

Есть два момента, которые пока останавливают ведущую от этого шага. «Я очень боюсь, особенно на лице: перед нами большое количество неудачной пластики. А второе — чем раньше начинаешь следить за своим здоровьем, тем больше оттягивается необходимость что-то с собой делать».

По словам Маши, ей пока что хватает тщательного ухода.

 

Посмотреть эту публикацию в Instagram

 

Публикация от Masha Efrosinina (@mashaefrosinina)

Помогает также детокс, который Маша проходит ежегодно уже двенадцать лет. Это позволяет быть стройной без диет.

«Я перестала сидеть на диетах в 2008 году, когда впервые попала в клинику на… детокс! И там у меня полностью перевернулось сознание в отношении образа жизни и в отношении своего пищевого поведения! С тех пор я раз в год обязательно прохожу детокс-программу под наблюдением специалистов в разных клиниках Европы и в Украине».

Процесс детокса — физически не из легких, признает Маша. Но говорить об этом считает важным: «Сейчас как никогда важно грамотное и осознанное отношение к своему здоровью и психике!»

Напомним, 41-летняя Маша Ефросинина замужем за финансистом Тимуром Хромаевым. У пары есть 16-летняя дочь Нана и шестилений сын Александр.

Фото: instagram.com/mashaefrosinina/

Смотрите также:

Маша Ефросинина: «Тимура я встретила в момент душевной травмы»

Капельницы красоты — современный метод омоложения и оздоровления

Маша Ефросинина отметила 17 годовщину свадьбы с Тимуром Хромаевым

Любимые рецепты смузи Жизель Бюндхен, Синди Кроуфорд и Даутцен Крез

Что такое английская диета, и почему стоит ее попробовать

Миранда Керр рассказала о любимой антицеллюлитной процедуре: как повторить ее дома