Четверг, 23 сентября, 2021
додому теги фитнес

тег: фитнес

Можно ли заниматься фитнесом после ковида, что делать, если не худеется:...

Мы собрали самые распространенные вопросы, которые возникают у людей в попытках похудеть и увидеть результаты от тренировок. И отвечаем на них с помощью экспертов:...

Как полюбить бег: три фитнес-совета Насти Каменских

Эффектная Настя Каменских давно дружит со спортом. И неотъемлемая часть ее фитнес-программы - бег. Все знают об эффективности кардионагрузок, и бега в том числе, -...

Екатерина Кухар показала пять упражнений, которые делает ежедневно для идеальной фигуры

Прима-балерина Екатерина Кухар показала легкую тренировку в домашних условиях, которая займет до 15 минут ежедневно и при этом задействует все группы мышц. Это пять...

Катерина Кухар рассказала, как поддерживает себя в форме на карантине

Прима-балерина Национальной оперы Украины Катерина Кухар подробно рассказала, как поддерживает себя в форме на карантине и опубликовала видеозаписи своих тренировок. "Весь комплекс занимает у меня...

Анита Луценко: «Многие тренеры делают так, чтобы вы не получали результата...

Звездный тренер Анита Луценко в интервью "Каравану историй" раскрыла свои этические правила в работе с клиентами и подтвердила распространенное опасение, что не все фитнес-тренеры...

Илона Гвоздела назвала пять своих любимых упражнений для домашней тренировки

Победительница «Танцы со звездами-2018» Илона Гвоздева поделилась своей домашней тренировкой. Известная украинская хореограф Илона Гвоздева, которая в прошлом году во второй раз стала мамой, все...

Миша Романова призналась, что потеряет работу, если поправится хоть на килограмм

Певица Миша Романова призналась, что в ее контракте продюсер зафиксировал вес, который она должна держать. И рассказала, какие упражнения и диета помогают ей поддерживать...

Настя Каменских раскрыла секрет соблазнительной фигуры: нужно 15 минут в день

Певица Настя Каменских давно и всерьез увлеклась фитнесом - и довела свою фигуру до совершенства. За годы занятий спортом звезда вывела собственную экспресс-формулу стройности...

Слава Каминская показала свои упражнения для проблемных зон: живот, бока, бедра

Фитнес-тренер солистки "НеАнгелов" Славы Каминской показал, какие упражнения певица делает, чтобы прокачать свои проблемные зоны — живот, бока, трицепсы и бедра. Звездный фитнес-тренер Андрей Хомитский записал...

Супермодель Алла Костромичева раскрыла свои секреты похудения

Украинская супермодель Алла Костромичева раскрыла свои секреты похудения. Ведущая реалити «Топ-модель по-украински» на "Новом канале" дала полезные советы, которые пригодятся каждой девушке. Поддерживать себя в...