![Журнал \](https://karavan.ua/wp-content/uploads/2022/07/Karavan_logo.png "Журнал \"){kind=logo}
![Журнал \](https://karavan.ua/wp-content/uploads/2022/07/Karavan_logo_white_.png "Журнал \"){kind=logo}
тег: фитнес
Можно ли заниматься фитнесом после ковида, что делать, если не худеется:...
Мы собрали самые распространенные вопросы, которые возникают у людей в попытках похудеть и увидеть результаты от тренировок. И отвечаем на них с помощью экспертов:...
Как полюбить бег: три фитнес-совета Насти Каменских
Эффектная Настя Каменских давно дружит со спортом. И неотъемлемая часть ее фитнес-программы - бег. Все знают об эффективности кардионагрузок, и бега в том числе, -...
Екатерина Кухар показала пять упражнений, которые делает ежедневно для идеальной фигуры
Прима-балерина Екатерина Кухар показала легкую тренировку в домашних условиях, которая займет до 15 минут ежедневно и при этом задействует все группы мышц. Это пять...
Катерина Кухар рассказала, как поддерживает себя в форме на карантине
Прима-балерина Национальной оперы Украины Катерина Кухар подробно рассказала, как поддерживает себя в форме на карантине и опубликовала видеозаписи своих тренировок.
"Весь комплекс занимает у меня...
Анита Луценко: “Многие тренеры делают так, чтобы вы не получали результата...
Звездный тренер Анита Луценко в интервью "Каравану историй" раскрыла свои этические правила в работе с клиентами и подтвердила распространенное опасение, что не все фитнес-тренеры...
Илона Гвоздела назвала пять своих любимых упражнений для домашней тренировки
Победительница «Танцы со звездами-2018» Илона Гвоздева поделилась своей домашней тренировкой.
Известная украинская хореограф Илона Гвоздева, которая в прошлом году во второй раз стала мамой, все...
Миша Романова призналась, что потеряет работу, если поправится хоть на килограмм
Певица Миша Романова призналась, что в ее контракте продюсер зафиксировал вес, который она должна держать. И рассказала, какие упражнения и диета помогают ей поддерживать...
Настя Каменских раскрыла секрет соблазнительной фигуры: нужно 15 минут в день
Певица Настя Каменских давно и всерьез увлеклась фитнесом - и довела свою фигуру до совершенства. За годы занятий спортом звезда вывела собственную экспресс-формулу стройности...
Слава Каминская показала свои упражнения для проблемных зон: живот, бока, бедра
Фитнес-тренер солистки "НеАнгелов" Славы Каминской показал, какие упражнения певица делает, чтобы прокачать свои проблемные зоны — живот, бока, трицепсы и бедра.
Звездный фитнес-тренер Андрей Хомитский записал...
Супермодель Алла Костромичева раскрыла свои секреты похудения
Украинская супермодель Алла Костромичева раскрыла свои секреты похудения. Ведущая реалити «Топ-модель по-украински» на "Новом канале" дала полезные советы, которые пригодятся каждой девушке.
Поддерживать себя в...