Большие перемены в жизни Аниты Луценко

12360
Анита Луценко беременна
Анита Луценко на 5 месяце беременности / Фото: из личного архива Аниты Луценко

Фитнес-тренер и ролевая модель для мечтающих похудеть Анита Луценко в новом интервью для «Каравана историй» искренне рассказывает о самом сокровенном и о скорых больших переменах в ее жизни.


 

 Татарские корни

Недавно решила нарисовать свое родовое дерево. Мой папа родился где-то в Сирии. Он из семьи военных, и ему пришлось много поездить по миру. Только к 16 годам осел в Киеве, где и встретился с мамой. Папа – инженер, мама – математик. Никакого отношения к спорту никто в нашей семье никогда не имел. Родители мамы живут в селе в 40 км от Киева. Дедушка – настоящий изобретатель. Он электрик высшей категории, и в селе всегда к нему обращаются, если кому-то нужно построить баню, сделать инкубатор, провести водопровод. Он когда-то своими руками собрал электрический плуг: такой, что на кнопочку нажал – и он сам землю рыхлит. Это было чудо. А папина мама – татарка, получается, я на четверть татарка тоже. Она родом из Сибири. Раньше тестовым заданием для моих молодых людей было произнести бабушкино имя – Махмадулина Минизифа Мендибаева. Бабушка – огонь! Она называла меня «сучка с ручкой», когда я себя плохо вела. Говорят, я на нее очень похожа.

Анита Луценко детские фото
Пятилетняя Анита с мамой и братом, 1989 г.

Про таланты

С четырех лет я ходила в художественную школу. Мои работы были на выставках, я участвовала в конкурсах, иногда побеждала. Как-то мы пошли с мамой к преподавательнице по рисованию: «Галина Гавриловна, скажите честно, есть ли талант у Аниты?» Мы тогда думали о профессии дизайнера интерьера на будущее. Она говорит: «Расскажи, Анита, как ты будешь делать дизайн квартиры?» – «Ну, пойду в магазин, посмотрю, какие есть обои, мебель, люстры, буду подбирать и компоновать». Галина Гавриловна и отвечает: «Нет, не будешь ты дизайнером, потому что настоящий дизайнер сам придумает мебель». Я в принципе согласна с этим вердиктом. Несмотря на то что свою квартиру я оформила красиво, понимаю: особенных способностей к дизайну у меня нет.

Анита Луценко детские фото
Первый класс

Мечты о лагере

Помню, как страдала, что родители меня не пускают в лагерь. Впервые я туда попала лет в 15. Там и свершился первый поцелуй. До сих обожаю «столовскую» еду. Ничего не может быть вкуснее картошечки-пюре на водичке и зеленого соленого помидора. Знаете, чего не додали, того и хочется. Каждое лето нас с братом забрасывали на два месяца к бабушке под Киев. Еще месяц мы обязательно проводили с родителями на море в Крыму. То дикарями в палатках жили, то домик снимали. Это продолжалось до 16 лет, пока я не сказала родителям, что все-таки уже выросла. Воспоминания из этих поездок самые теплые: мы никогда не лежали на общественном пляже – заходили в самые дикие уголки, где никого нет. Папа нырял, доставал рапанов и мидий, мама их тут же готовила. Я лет с восьми ныряю с маской. Могла и на глубину до десяти метров нырнуть. Мы всегда проводили время очень активно и весело. Постоянно куда-то шли, что-то новое смотрели и узнавали. Еще я с мамой часто ездила в Карпаты: костер, гитара, каша в котелке. Правда, мне все равно хотелось в детский лагерь. Но, возможно, настойчивость родителей в этом вопросе уберегла меня от ранней беременности или алкоголизма.

Анита Луценко детские фото
В гостях у маминой подруги в Польше

Кстати, рапанов мы со дна крымского доставали не просто так: потом с мамой везли их в Польшу на продажу. Это были голодные 90-е. Почему-то там эти рапаны пользовались большой популярностью. Главным было довезти их, не побив. Мы останавливались у маминой знакомой. Иногда я оставалась дома, иногда стояла с мамой на рынке. Ну, воспоминания не очень радужные: помню, что было холодно. В конце дня мама мне всегда покупала сладкие вафли-гофре в награду. Думаю, что первую машину, «жигули», родители купили именно за вырученные с продажи рапанов деньги.

Мне в детстве всегда хотелось того, что было у остальных. Помните, пружинка такая цветная была у всех? Вот родители принципиально мне ее не дарили. Готовы были купить что угодно другое, но только не эту безделушку. А капоры помните? Все носили, абсолютно все. Мама снова-таки была против. Мне даже хотелось, чтобы меня звали Таней или Валей. Хотелось чего-то обычного! Но по паспорту я Анита. Мама повеселилась. Назвала так, чтобы было созвучно с именем брата – Антон. Бабушка вообще предлагала на татарский манер – Анися. К счастью, мама отвоевала. Ну, в детстве я от имени страдала, а уже когда подросла, то сказала ей спасибо. Хотя сейчас очень часто обращаются: «Анечка, подскажите, пожалуйста…» Но раз уж я терпела все детство, то теперь давайте все-таки называть меня Анитой.

Анита Луценко детские фото
С подружкой-гимнасткой, 1990 г.

Зато фанатеть я могла от того же, от чего и все: Бритни Спирс слушала. Любимый фильм и по сей день – «Красотка». Любимые актеры – Джулия Робертс и Ричард Гир. Сейчас решила написать им письма и высказать свои чувства. А то какой-то незакрытый гештальт. Ищу адреса. Мой молодой человек, кстати, похож на Гира. Да и папа тоже.

Честный милиционер

В советское время мой папа работал следователем. Я думаю, что он был самым честным милиционером на планете. Знаете, как в сериалах показывают: очень честный и очень бедный. Вот мой папа как раз такой. Было много возможностей заработать больше, но папа против совести не мог идти. Его, а теперь уже мой и брата принцип: «Не делать ничего такого, что не позволит вечером спокойно уснуть». Совесть должна быть чиста. Я так иногда принимаю решения: если совесть меня вечером будет за это грызть, то не делаю. В начале 90-х он переквалифицировался и стал адвокатом. Но закалка все равно осталась: когда я спрашиваю, чай он будет или кофе, то папа говорит: «Угу». Папа молчун. Тихий-тихий, но потом как скажет что-то! В яблочко! Адвокатом папа стал хорошо зарабатывать, мы смогли многое себе позволить. А я ж – любимая-любимая дочурка, которой невозможно отказать. Пока мы с мамой катались по Европе и на шопинге пропадали, папа с Антоном шли по своей программе: сплавы, байдарки, палатки. Да, подростком я могла одеваться в крутые заграничные шмотки, но, когда мне исполнилось 17 лет, родители поставили условие: «Если тебе нужно что-то купить, мы можем дать взаймы. Начинай зарабатывать сама». И где-то через год я уже полностью могла себя обеспечить и не брала у отца карманных денег. Жила на стипендию студентки Института физкультуры и зарплату от трех работ. Конечно, сперва слегка обижалась на родителей. А сейчас понимаю, какой толчок мне это дало. Отчетливо помню, как записывала в блокнотик свои мечты, среди которых была и пометка «зарабатывать 800 гривен в месяц». И будет так круто: смогу купить вкусняшки, смогу путешествовать. Это был 2001 или 2002 год. Я с детства приучена составлять планы, прописывать цели. В какой-то книге очень давно вычитала: если ты идешь в магазин и знаешь, что хочешь купить белую блузу с красными пуговицами, то ты скорее ее найдешь, чем если до конца не уверен, красную или белую, да и блузу ли вообще… Я считаю, нужно посидеть, поговорить сама с собой, понять, чего хочешь. И тогда уже прокладывать путь.

Анита Луценко родители
Анита с родителями и братом

С братом в детстве мы отчаянно дрались и прямо ненавидели друг друга. А лет в 15-16 начали советоваться: что надеть, какую прическу сделать. Отношения выровнялись, стали дружескими. Сейчас он очень гордится мной и отслеживает все новости в Интернете: кто что написал, какие сплетни… Он получил юридическое образование, хотя эта сфера ему никогда не нравилась. Поэтому сейчас я наняла его на работу, он занимается моим проектом по похудению WowBody. Еще в детстве, когда Интернет в Украине был роскошью, брат придумал создавать компаниям их странички в Сети. Антон всегда был «компьютерным мальчиком» и научился делать сайты. И вот мы, дети, достали какие-то «Желтые страницы» и решили прозванивать фирмы. И когда на первый же звонок ответили: «Да, давайте», то я с перепугу бросила трубку.

Я тоже должна была стать юристом. У папы – адвокатская контора, мама руководит офисом, брат – юрист. Я отличница, хорошо подвешен язык… Все казалось логичным. Мне накупили деловых пиджачков и отправили на подготовительные курсы при Академии адвокатуры. Вот как-то раз иду на курсы и вижу: на небе зажглась первая звезда. Думаю: «Господи, подскажи, куда мне податься: в дизайн, спорт или право?» На следующее утро я проснулась и все отчетливо поняла. Подошла к маме: «На курсы больше не пойду». Мама говорит, что она в тот момент выдохнула с облегчением. Потому что адвокатская деятельность совсем непростая. Иногда в час ночи звонят уголовники, которых нужно вытаскивать из тюрьмы. Иногда сын выгоняет маму из квартиры, и адвокат должен отвоевать у нее жилплощадь… Это все нервы, постоянный стресс. Лучше быть тренером, который хочет сделать всех-всех счастливыми, здоровыми и красивыми. Я пошла в Институт физкультуры и очень рада, что никто мне тогда не сказал: «Нет, иди на курсы, мы же уже их оплатили!»

Анита Луценко детские фото
Анита Луценко в Венеции

Уроки стрипа

Когда мне было 17, после учебы я вела групповые тренировки по степ-аэробике на стадионе «Спартак». Затем мчалась в спортклуб «Пума» на Оболони, где было еще два занятия. Параллельно работала тренером в салоне красоты, где у меня прошли первые персональные тренировки. До сих пор общаюсь с девочками-клиентками. Чуть позже попала в открывающийся элитный фитнес-центр «Софийский», и все остальное ушло на второй план. Я стала стремительно развиваться: компания нас отправляла на семинары, проводились мастер-классы. Мне было тогда 18-19 лет. У меня маленькая грудь, и я не носила бюстгальтер. Помню, как руководство «Софийского» прозрачно мне намекнуло, что на работу белье надевать все же нужно. Там был такой прекрасный коллектив тренеров! Мы были крутой дружной командой и поддерживаем отношения до сих пор, хотя жизнь разбросала всех по миру. Все харизматичные, все интересные. Каждый пошел по своему пути. Даже сейчас, когда я прихожу в «Софийский» и встречаю клиентов, которые там уже на протяжении десяти лет занимаются, то они нередко вспоминают то время: «Вот тогда было здорово. Вы не были звездами и работали, а не как сейчас: приходите провести одну тренировку». Все тренеры пытались прыгнуть выше себя. Помню, насмотрелась роликов по стрип-пластике, прочла книгу – и предложила ввести такие занятия у нас. Руководство долго сомневалось: не будет ли пошло? Но все же выделило мне время. Правда, некассовое – воскресенье, десять утра. И ко мне начали ходить группы по 20 человек, хотя обычно в группе не более пяти-шести. Сегодня в каждом клубе есть курс по стрипу. То есть каждый тренер старался привнести что-то свое – интересное, креативное. Собственно, таким образом мы и развивали украинский фитнес.

Анита Луценко
Анита Луценко на чемпионате Европы по фитнесу

Про любовниц

Мне всегда было понятно, что тренер – это не только отжимания и приседания. Это психологическая поддержка. Потому что тренеру рассказывают все: про любовниц, про работу, про секс, про проблемы… Про все! Грубо говоря, тренер – это психолог. Хранилище секретов. Такие откровения очень сближают с клиентом, вы становитесь приятелями. Особенно если ты увлекаешься психологией, много путешествуешь, много читаешь – человеку становится с тобой интересно. Как правило, дружба складывается почти со всеми клиентами. Минимум раз в неделю хожу с кем-то из них на завтрак. Я всегда стараюсь немножко выйти за рамки вопросов касательно фигуры: «Вот интересная книга, почитай. Может, стоит попробовать изменить стрижку?..» Могу даже снимать боль в спине с помощью пилатеса. Особенно часто с такими проблемами обращаются бизнесмены, которым приходится много времени проводить у компьютера. Конечно, в работе с мужчинами – свои нюансы. Во-первых, это ревность жен. Обеспеченные, статусные женщины почему-то считали, что если я девочка незамужняя, то обязательно должна иметь какие-то виды на их мужей. Это нонсенс. Я ловила не всегда доброжелательные взгляды, до меня доходили пересуды. Некоторые мужчины в открытую признавались, что имя Анита у них в семье под запретом. Бывали и сцены ревности, и скандалы. Хорошо, что у меня философское отношение к жизни. В таком случае я могу только посмеяться. Это дело сугубо двух людей, пусть они и разбираются. Вторая проблема, с которой часто сталкиваются молоденькие тренеры, – это настойчивые ухаживания. Знаете, есть такой феномен: ученик часто влюбляется в своего учителя. Например, клиенты влюбляются в психологов. Потому что психолог знает человека таким, какой он есть на самом деле, и при этом принимает и понимает его. С тренером в какой-то степени похожая ситуация. Многие приглашали и на кофе, и на чай, и на яхту, и на вертолет… И квартиры предлагали, и машины, и пожизненное обеспечение. Некоторые были так настойчивы, что мне приходилось угрожать: камера все пишет, завтра эта запись будет у вашей жены. Один мужчина предлагал родить ему ребенка и гарантировал немалое ежемесячное содержание. Но для меня это табу. Никогда не умела разводить мужчин на деньги. Это не моя история вообще. Всегда отказывала с улыбкой.

Анита Луценко
Анита с тренером Сергеем Зыком

Фитнес-принципы

Однажды меня предупредили, что на тренировку придет очень богатая барышня, которая живет в Майами, – приедет на «бентли», вся в бриллиантах. Она вошла в зал, и я говорю: «Берите коврик». Коврик лежал позади нее. А она отвечает: «А тренер мне зачем нужен?» Я пошутила, что быстрее можно похудеть, если самому за ковриком ходить. Естественно, вторая тренировка, на которую она пыталась записаться, не состоялась, так как у меня совершенно «не было» свободного времени. Я никогда не занимаюсь с теми людьми, которые мне неинтересны. На тренировке я не только даю, но и сама многому учусь у своих клиентов: у одного можно спросить, куда выгоднее деньги вложить, у второго – как лучше поговорить с начальством.

Анита Луценко
Анита Луценко на чемпионате Европы по фитнесу

Клиенты становятся друзьями тогда, когда ты с ними честен. Ко мне на консультацию недавно приехала женщина из Львова. Она уже пять лет ходит на занятия к тренеру и сидит на рекомендуемых им диетах, а результата нет. Я расписала ей программу занятий, подобрала диету, она уехала во Львов и уже через месяц радостно сообщила, что сбросила пять килограммов. Причем ела она в два раза больше. Почему не могла похудеть столько лет? Потому что многие тренеры работают так, чтобы человек не получал желаемого результата и продолжал к ним ходить. Ведь за консультацию она мне заплатила один раз. А за занятия нужно платить каждый месяц. Так как выгоднее работать тренеру, у которого ипотека или дети малолетние? Таким образом поступают многие. Наверное, если бы я так делала, то уже ездила бы на «рендж-ровере» и дом под Киевом строила. Но я так не могу.

Первый – Ромка

У меня в жизни было три мужчины. Это если считать по-крупному. Первой моей любовью был Роман Грицина, который сейчас также работает фитнес-тренером, а недавно стал победителем любовного шоу «Герої & Коханці» на «Новом канале». Мы знакомы уже 15 лет, три из которых встречались. Он был моим первым мужчиной. Это для меня он однажды засыпал общежитие Института физкультуры лепестками роз. Бывший парень, который превратился в лучшего друга. Всем своим барышням он теперь достается со мной в придачу. Мне кажется, пора уже к этому привыкнуть и девушкам стоит общаться со мной, как с его мамой. Но кто-то упорно продолжает ревновать. Это очень смешно. Расстались мы спокойно. Как-то скучно, наверное, стало. Мне захотелось мужчину, который будет более зрелым, чем я, более мудрым. А Рома для меня – идеальный друг. Очень близкий. У нас никаких секретов.

Анита Луценко Роман Грицина
C Романом Грициной, 2015 г.

Как в «Красотке»

Со вторым молодым человеком я познакомилась в спортклубе, но он не был моим клиентом. Мне было около 20, он – на четыре года старше. Мы прожили три года. Он несколько раз делал мне предложение, но я, к счастью, не соглашалась. Все-таки богатые люди с бизнесом – у него было ювелирное дело – это не мой режим, не мой темп. Когда я просила сделать мне массаж, он говорил, что уже заказал массажистку на завтра. Когда я мечтала провести время вместе, хотелось тепла и заботы – он клал 10 тысяч долларов на тумбочку и отправлял на шопинг, так как у него не было свободного времени. Как-то я три часа готовила перепелов: вынимала все кости, зашивала… А он просто не пришел. Птички полетели в окно, а я теперь еще меньше люблю готовить.

Недавно я гостила у подруги в Норвегии. Там у меня была возможность погулять по глухому лесу, побыть наедине с собой. Я анализировала все свои отношения: чего хотела, почему получалось иначе. И вдруг поняла, что любила на самом деле только двух мужчин в жизни: Рому и того, кто со мной сейчас. Все остальные – это был всегда компромисс. И я задалась вопросом: так почему же они должны были быть со мной откровенными и любящими, как я того от них требовала, если я сама не была с ними искренней, не чувствовала того, что говорила? Например, «ювелира»-то я никогда не любила, ничего ему не давала, так чего же могла требовать взамен? И все мои обиды, все слезы и страдания показались бессмысленными.

Анита Луценко фотосессия
Первая фотосессия Аниты, 2008 г.

Если бы можно было повернуть время вспять, я бы закончила эти отношения не через три года, а через один. Хотя «ювелир» меня многому научил. Я ведь не всегда ела ножом и вилкой, ходила по хорошим ресторанам и одевалась в дорогих магазинах. В начале отношений меня, как Вивиан в моей любимой «Красотке», завели в магазин и приказали девочкам-консультантам: «Одевайте!» Меня начали возить по всей Европе. Именно этот человек сказал, что даже дома я должна есть ножом и вилкой, что я должна составлять бизнес-планы, ставить цели и писать планы на день. Меня отправили на курсы английского. Выровняли зубы, в конце концов… Словом, он за меня взялся и делал для себя, наверное, удобную приличную девушку. Я очень благодарна, что он вывел меня на другой уровень. Он всегда говорил: «Ты не просто тренер, ты – самый лучший тренер, ты элитный тренер». Повышал самооценку, хвалил и давал деньги на реализацию моих идей. Поэтому я ни в коем случае не жалею, но теперь уже понимаю, почему не было семьи, троих детей и домика у озера. Я ушла, когда заподозрила измену. Увидела недвусмысленные эсэмэски – собрала вещи и ушла.

Простить измену? Может, на какое-то время себя можно уговорить. Но все равно это где-то засядет. Знаю одну пару, которая пережила измену. Другая пара вроде как пережила, но в итоге все равно распалась. Хотя и говорят, что все мужчины полигамны, я все же думаю, что процентов 20 верных есть. Надеюсь, мой именно такой.

Где-то через год после разрыва «ювелир» пригласил меня в ресторан. Он снова сделал предложение, сказав, что я лучшее, что было в его жизни, что все бабы хотят денег и только я была настоящей. Извинился за все, мы обсудили наши прошлые проблемы – и как-то легко на душе стало. Замуж выходить не согласилась, уже была в других отношениях. Через месяц он умер: остановилось сердце во сне. Наверное, в нашей стране немного опасно быть успешным бизнесменом. Я сейчас общаюсь с его мамой, помогаю чем могу.

«Роднюлечка»

Для меня деньги никогда не были в приоритете. Главное – душевность в отношениях. Главное, чтобы рядом была «роднюлечка». Если есть амбиции и мозги, то всего можно достичь вместе. Недавно мы с моим молодым человеком были в Бангкоке и могли себе позволить либо пойти на шопинг, либо поселиться на 50-м этаже в пятизвездочном отеле, в номере с бассейном, который переливается… В конце концов я говорю: «Так, покупать нужно не вещи, а впечатления». Если рядом со мной человек, который с этим соглашается, то я счастлива. Как-то он мне сделал сюрприз: подарил час плавания с дельфинами. Круче подарок придумать сложно! Нам дали маски, трубки – и мы ныряли, купались. В какой-то момент дельфины так разыгрались, что начали напрыгивать на нас и даже пытались слегка прикусить. Это было волшебство какое-то! Ощущения невероятные. Я сделала штук десять селфи – у меня были настолько необычные глаза, полные счастья. Мне кажется, мы действительно не все знаем о дельфинах. Вот в Индии они признаны личностями. Это же существа, которые занимаются сексом ради удовольствия, как и люди.

Анита ЛуценкоВообще в моей жизни много волшебства. Например, совсем недавно мы с парнем выяснили, что, оказывается, где-то месяца за три до нашего знакомства мы с разницей в четыре дня спали в одной кровати в домике на Гоа. Мы начали сравнивать в телефонах даты фотографий, и оказалось, что разминулись всего на пару дней! Жили в одном и том же домике. Как будто нас что-то пыталось свести вместе. А в итоге познакомились в ресторане в Киеве. Просто уставились друг на друга и оторопели. Я это называю «узнали друг друга». Как говорила моя мама: «Когда ты его увидишь, ты все поймешь и у тебя не будет никаких сомнений». Так, собственно говоря, и получилось. Вот это чувство, что он – мое родное-родное – не похоже ни на что. И не нужно искать никаких компромиссов: все само собой, естественно и искренне. Без вот этого: «Ой, я не буду ему писать эс­эмэс, пусть попереживает…»

Читайте также: Анита Луценко: «В Венеции мне не сделали предложение»

На приеме у астролога

Мне вообще кажется, что человек сам подсознательно знает, что с ним будет происходить, и под это подстраивает свою жизнь. Например, если суждено переехать жить в Лондон, то он начинает учить английский, мечтать об этом городе. И в итоге приходит к идее переезда. Но это не человек так решил, а Лондон его «тянет». Вот, например, зачем я когда-то давно пошла на курсы ораторского мастерства? Наверное, ощущала, что мне предстоит работа на телевидении.

Анита Луценко и Юлия Богдан
Анита Луценко и Юлия Богдан проводят бесплатный мастер-класс на Арт-пикнике Славы Фроловой, 2015 г.

Один астролог сделал прог­ноз по звездам: специальная программа расписала мою жизнь в подробностях. Теперь я сверяюсь, и, действительно, все совпадает с разницей в один-два месяца. До того как я попала на «Зважені та щасливі», была у этого мужчины, и он сказал: через три месяца тебя ждет карьерный взлет, огромное количество знакомств, много общения и хороший заработок. А у меня на тот момент вообще не было никаких планов менять работу: я тренер, все стабильно. В итоге получилось так, как он сказал! Еще он говорит, что сейчас я нахожусь лишь на второй из десяти ступеней своего успеха. Естественно, мне приятно слышать, что все только началось. Одна к нему претензия: несовпадение в месяц-другой. Он говорил, что я забеременею в декабре. Я так и рассчитывала, а получилось раньше на пару месяцев. Мы особенно не планировали, но и не задумывались о предохранении. Я установила приложение, в котором отмечаю дни месячных, чтобы наверняка знать безопасные дни. Там же есть подсказка: кто может родиться при незащищенном сексе в этот день. И тут я сразу после секса поняла, что где-то мы просчитались. Заглянула в программку – точно! «Ну, – говорю, – если что, будет девочка». Так и получилось.

Анита Луценко мама
С мамой, лето 2015 г.

Я хотела исключительно девочку, с детства придумывала имена для дочери. То есть у меня все мечты о девочке были. И очень рада, что они сбываются именно сейчас и именно с моим парнем. Уже через пару месяцев знакомства я осознала, что он единственный человек в моей жизни, от которого я хочу ребенка.

Я узнала, что беременна, через месяц. Как раз в тот месяц пошла на психологический тренинг. Там среди прочих практик нужно было рисовать все что душе угодно. И я без конца рисовала рыбок. Говорят же, рыба – к беременности. Я еще тогда задумалась. Когда пришло время делать тест, мой молодой человек сам – впервые за все время – купил и принес его мне. Говорит: «Давай». Наверное, тоже что-то ощутил. И вот в тот день, когда увидела две полоски, я постриглась налысо. Захотелось расчистить пространство. Убрать измученные постоянными окрашиваниями и укладками волосы. Они уже были неживыми, не моими.

Анита Луценко беременна

Ой, беременна!

С началом беременности я стала много есть. Был токсикоз, но я заметила, что, когда в желудок что-то попадает, не тошнит. Меня этот момент устроил. Правда, я совсем перестала употреблять мясо, яйца, редко-редко ем рыбу и курицу. Какой-то у меня вегетарианский настрой. Просто не хочется! Тянет не на сладкое, а на соленое. Я продолжаю активно заниматься, так что до пятого месяца вообще ничего не было видно. Пришла к подружкам в платье в обтяжку и говорю: «Девочки, у меня новость!» Они сидят, смотрят на живот – а он плоский абсолютно – и молчат. Говорю: «Пятый месяц уже! Может, поздравит кто? Обнимет?» – «Да ладно! Ты шутишь!» У меня в телефоне уже установлено 154 приложения для беременных и мам. Перечитала кучу книг по детской психологии, по уходу за ребенком. И смотрю ролики про роды на YouTube, но пока они меня пугают. Возможно, решусь на эпидуральную анестезию. С ростом животика я поняла, что теперь в десять раз лучше буду понимать полных людей. Разве я могла себе представить, что это такое, когда живот мешает наклониться и завязать шнурки? Первый раз в жизни у меня появилась отечность! Я всегда могу дать совет, что делать, если у вас отечность, но никогда не испытывала ее на себе. В течение двух дней у меня была изжога. Появилась одышка на смешной дистанции. Это все очень ново и необычно для меня. Не понимаю, как люди могут с этим жить всю жизнь? Я даже не представляю, какая еда стоит того, чтобы хотя бы чуть-чуть чувствовать себя не в идеальной форме…

Анита ЛуценкоИ еще постоянно думаю, что мне придется сгонять весь этот жир. Сейчас как раз тот момент, когда жир накапливается независимо от твоего поведения. Раньше мне достаточно было три дня идеально питаться, чтобы вернуться в форму. Через два месяца после родов уже запланирована съемка для книги, которую мы с диетологом почти закончили. В книге будут ответы почти на все вопросы по тренировкам и питанию для желающих похудеть. К этому времени мне нужно привести попу и пресс в идеальное состояние. Для меня это определенный стимул и вызов. А на сентябрь я уже планирую фитнес-тур на Кипр. Может, возьму маму или няню для малышки. Мне, правда, все говорят: «Анита, угомонись». Я, если честно, и сейчас не до конца понимаю, что беременна. Ну, бьется себе кто-то в животике… Иногда просыпаюсь ночью – и как обухом по голове: «Ой, я же беременна!»

Фото:  из личного архива Аниты Луценко

Подготовлено по материалам журнала «Караван историй»

Присоединяйтесь к нам в Facebook, Twitter, Instagram или Вконтакте и всегда будьте в курсе самых интересных новостей шоубиза и материалов журнала «Караван историй»